Galt! Denne hjelmen sitter for langt bak på hodet og er for stor. Ikke la de små låne hjelmen fra større søsken (Foto: Trine Andersen) Riktig! For at hjelmen skal gi best mulig beskyttelse må den dekke pannen, issen, bakhodet og tiningen (Foto: Total/Trygg trafikk)

Da beskytter ikke hjelmen der den skal. Sitter den for langt bak i nakken og utsettes for slag kan det i verste fall føre til en stygg nakkeskade.

- Hjelmen skal sitte nærmest vannrett på hodet. For at den skal gi best mulig beskyttelse må den dekke pannen, issen, bakhodet og tinningen, sier Øyen.

Hun påpeker at det også er viktig at hjelmen har riktig størrelse og at den kan reguleres slik at den sitter godt på hodet.

Det er også viktig at hjelmen ikke brukes under lek. Da kan den henge seg opp i trær eller lekeapparater og i verste fall kvele barnet. Velg derfor en hjelm barnet lett kan ta av og på selv.

Husk også å bytte ut hjelmen dersom den har vært utsatt for et kraftig støt.

Utsatt
At det er viktig å bruke hjelm, er det ingen tvil om. Sykkelhjelm reduserer risikoen for hodeskader ved en sykkelulykker med 62-88 prosent, viser tall fra Folkehelsa.

- Personskaderegisteret til Folkehelsa viser at barn er spesielt utsatt for sykkelulykker og for hodeskader etter ulykker. De bør derfor alltid bruke hjelm når de sykler. Nesten fire av ti sykkelskader er hodeskader. En av fem skadde syklister er i alderen 11-15 år, sier Kristin Øyen.

Tall fra Statens vegvesen viser at 53 prosent av barn under 12 år bruker hjelm når de sykler. Blant alle syklister er det 29 prosent som bruker hjelm, men ser en på aldersgruppen 12-17 år er det bare 14,5 prosent som bruker hjelm.

Aksjon
For å få flere ungdomsskoleelever til å bruke hjelm satt Trygg Trafikk, med støtte fra If og Statens Vegvesen, i gang et prosjekt ved skolestart i 2001. Prosjektet omfatter cirka 2.000 elever i de seks fylkene Aust- og Vest-Agder, Vestfold, Rogaland, Hordaland og Nordland.

Elevene har blant annet drevet temaarbeid om sykkel, de har fått et 16-siders magasin om sykling, sykkelglede og bruk av hjelm og de har fått se filmen ”Bare en liten tur”, som er laget til prosjektet. Filmen er et møte med foreldrene til en gutt som fikk alvorlige hodeskader etter en kollisjon på sykkel.

Materiellet som er produsert til prosjektet er nå tilgjengelig fra Trygg Trafikk for alle elever i 7. og 8. klasse.

Til toppen - Tips en venn!